×

Kruisbes
Kruisbes

Physalis
Physalis



ADD
Compare
X
Kruisbes
X
Physalis

Kruisbes en Physalis

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
-

Allergie

allergiesymptomen

Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken
-

Bijwerkingen

maagirritatie
hypertensie, ventriculaire tachycardie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,18 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,40 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,88 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,17
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,29 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

27,70 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

70,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,58 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

198,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,31 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,14 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

46,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,87 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,49 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

360,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit
fruit groente

Seizoen

Zomer
Lente, Zomer

rassen

Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood, Geel
Fel geel, Oranje

Inside Color

geelgroen
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
Sappig

Smaak

Samentrekkend
-

Oorsprong

Afrika, Europa, Zuid-West-Azië
Chili, Peru

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

leemachtig, Goed gedraineerde
-

pH van de bodem

6-6.85-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
-

Feiten

Feiten over

  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Duitsland
-

Andere landen

Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk
-

Top importeur

-
Nederland

Top exporteur

-
Colombia

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ribes uva-crispa
Goudbes

Synoniem

ribes grossularia
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
asteridae

Bestellen

saxifragales
Solanales

Familie

Grossulariaceae
Solanaceae

Geslacht

ribes
Physalis

species

R. uva-crispa
Physalis

Generic Group

steenbreke
-