×

Broodfruit
Broodfruit

Nectarine
Nectarine



ADD
Compare
X
Broodfruit
X
Nectarine

Broodfruit en Nectarine

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

27,12 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,90 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

11,00 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,07 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

22,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,46 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

29,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

490,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,54 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

17,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

14,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

70,65 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,93 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

103,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

103,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

103,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

103,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

103,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

300,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

80,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Herfst, Zomer

rassen

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Wit, Geel
Oranje, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
sappig

Smaak

zacht
Zoet

Oorsprong

South Pacific
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval, Warm
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
China

Andere landen

Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland

Top exporteur

Jamaica
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Artocarpus altilis
Prunus persica

Synoniem

Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
rosaceae

Geslacht

Artocarpus
Prunus

species

A. altilis
P. persica

Generic Group

Moerbei
Roos