Broodfruit

Nectarine

Broodfruit en Nectarine

Broodfruit

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

27,12 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

11,00 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,07 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

22,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,46 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

29,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

9,80 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,23 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

490,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,54 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

17,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

18,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

70,65 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,93 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

103,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

300,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

80,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

fruit groente, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Wit, Geel

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Wit

Geel

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

taai

sappig

4.9 Smaak

zacht

Zoet

4.10 Oorsprong

South Pacific

China

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Jamaica

China

5.3.2 Andere landen

Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika