Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Ananas Nutrition


Ananas vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
13,12 g   
37

Vezel
4,90 g   
11
1,40 g   
32

Suiker
11,00 g   
17
9,85 g   
23

Eiwit
1,07 g   
22
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
5,50 mg   
23

Dik
0,23 g   
32
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,54 mg   
23
0,29 mg   
36

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
13,00 mg   
28

Magnesium
25,00 mg   
9
12,00 mg   
23

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
30,00 mg   
17
8,00 mg   
40

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,93 mg   
4

Koper
0,08 mg   
26
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
17,00 mg   
27

Omega 6s
48,00 mg   
34
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
70,65 g   
99+
86,00 g   
33

As
0,93 g   
10
0,22 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits