Huis
 Vergelijk Fruits

Ananas vs Physalis Nutrition

Ananas
Physalis
Physalis vs Ananas Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,12 g   
37
13,30 g   
36
Vezel
1,40 g   
32
0,50 g   
40
Suiker
9,85 g   
23
3,90 g   
99+
Eiwit
0,54 g   
99+
2,30 g   
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,17   
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5
Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
2,80 mg   
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
19
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
5,50 mg   
23
2,00 mg   
30
Dik
0,12 g   
99+
0,00 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
109,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Ijzer
0,29 mg   
36
1,30 mg   
11
Natrium
1,00 mg   
20
Niet beschikbaar   
Calcium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29
Magnesium
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27
Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosfor
8,00 mg   
40
39,00 mg   
9
Mangaan
0,93 mg   
4
0,40 mg   
9
Koper
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
Niet beschikbaar   
Omega 6s
23,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   
sterolen
  
  
phytosterol
6,00 mg   
13
Niet beschikbaar   
Water inhoud
86,00 g   
33
Niet beschikbaar   
As
0,22 g   
99+
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!