Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Ananas vs physalis Nutriție

Ananas
physalis
physalis vs Ananas Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,12 g   
37
13,30 g   
36
Fibră
1,40 g   
32
0,50 g   
40
Zahăr
9,85 g   
23
3,90 g   
99+
Proteină
0,54 g   
99+
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
10
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
29
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
13
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg   
17
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
5,50 mg   
23
2,00 mg   
30
Gras
0,12 g   
99+
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
109,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,29 mg   
36
1,30 mg   
11
Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   
Calciu
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29
Magneziu
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27
Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosfor
8,00 mg   
40
39,00 mg   
9
Mangan
0,93 mg   
4
0,40 mg   
9
Cupru
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
17,00 mg   
27
Nu e disponibil   
6s omega
23,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
6,00 mg   
13
Nu e disponibil   
Continut de apa
86,00 g   
33
Nu e disponibil   
Frasin
0,22 g   
99+
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!