Acasă
Fructe si compara


Ananas și physalis


physalis și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,12 g  
37
13,30 g  
36

Fibră
1,40 g  
34
0,50 g  
99+

Zahăr
9,85 g  
30
3,90 g  
99+

Proteină
0,54 g  
99+
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
10
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
32
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg  
17
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg  
17
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

colină
5,50 mg  
27
2,00 mg  
37

Gras
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,29 mg  
36
1,30 mg  
11

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magneziu
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
8,00 mg  
40
39,00 mg  
9

Mangan
0,93 mg  
4
0,40 mg  
12

Cupru
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
60,00 mg  
13

6s omega
23,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg  
23
9,00 mg  
19

Continut de apa
86,00 g  
35
92,70 g  
5

Frasin
0,22 g  
99+
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
245,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal  
34
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal  
28
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
265,00 kcal  
13
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
303,00 kcal  
19
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
fructe legume  

Sezon
Toamnă  
Arc, Vară  

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
Galben  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Puternic, Dulce, Tartă  
-  

Origine
America Centrală, America de Sud  
Chile, Peru  

creste pe
-  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
-  

pH-ul solului
5.5-6  
5-6.1  

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica  
-  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  
-  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Olanda  

Exportator de top
Costa Rica  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus  
physalis peruviana  

Sinonim
Ananas sativus  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Commelinidae  
asteridae  

Ordin
poales  
solanales  

Familie
Bromeliaceae  
solanacee  

Gen
Ananas  
physalis  

specie
A. comosus  
physalis  

generic Group
Ananas  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut