nanas lan physalis
Wuku
Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi
Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut
Unknown
alergi
Gejala alergi
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing
NA
sisih efek
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke
hipertensi, kamar jantung tachycardia
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ora
Ya
Women lactating
Ora
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
13.12 g
37
13.30 g
36
serat
1.40 g
32
0.50 g
40
Sugar
9.85 g
23
3.90 g
99+
protein
0.54 g
99+
2.30 g
8
Protein kanggo milai rasio
0.04
24
0.17
10
vitamins
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG
32
150.00 MCG
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg
10
0.11 mg
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg
28
0.04 mg
23
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
2.80 mg
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg
29
ora Sumadhiya
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg
13
ora Sumadhiya
Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG
17
ora Sumadhiya
Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg
17
28.00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg
99+
0.50 mg
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG
30
ora Sumadhiya
Lycopene
0.00 MCG
9
ora Sumadhiya
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG
36
ora Sumadhiya
kolin
5.50 mg
23
2.00 mg
30
lemak
0.12 g
99+
0.00 g
99+
Minerals
kalium
109.00 mg
99+
170.00 mg
99+
Iron
0.29 mg
36
1.30 mg
11
sodium
1.00 mg
20
ora Sumadhiya
calcium
13.00 mg
28
12.00 mg
29
Magnesium
12.00 mg
23
8.00 mg
27
seng
0.12 mg
21
0.10 mg
23
fosfor
8.00 mg
40
39.00 mg
9
Manganese
0.93 mg
4
0.40 mg
9
tembaga
0.11 mg
19
0.10 mg
22
selenium
0.10 MCG
16
ora Sumadhiya
Asam lemak
3s Omega
17.00 mg
27
ora Sumadhiya
6s Omega
23.00 mg
99+
ora Sumadhiya
Sterol
Phytosterol
6.00 mg
13
ora Sumadhiya
Kadar banyu
86.00 g
33
ora Sumadhiya
Ash
0.22 g
99+
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
77.00 kcal
9
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal
14
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal
15
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
245.00 kcal
31
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Canned
52.00 kcal
21
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
53.00 kcal
27
60.00 kcal
22
Kalori ing Jam
265.00 kcal
13
238.00 kcal
22
Kalori ing Pie
303.00 kcal
17
320.00 kcal
14
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical
sayur-sayuran woh
Usum
Autumn
spring, Summer
varieties
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica
seedless Macem-macem
Ya
Ora
warna
kuning
padhang Kuning, Orange
nang werna
kuning
Orange
wangun
oval
babak
Tekstur
jus
jus
rasa
kuwat, manis, tart
NA
asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul
Chile, Peru
mundak akeh ing
ora Sumadhiya
bushes
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes
NA
PH lemah
5.5-6
5-6.1
Kahanan iklim
Hot, Sunny
NA
Facts
facts about
- A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
- Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
- Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
- Nanas punika legi yen timbangan luwih.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ora
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ora
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Costa Rica
NA
Negara sing
Brazil, India, Philippines, Thailand
NA
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Walanda
Top Used
Costa Rica
Colombia
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Ananas comosus
physalis Peruviana
sinonim
Ananas sativus
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Liliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Commelinidae
Asteridae
supaya
Poales
Solanales
Family
Bromeliaceae
Solanaceae
genus
Ananas
physalis
spesies
A. comosus
physalis
Generic Group
nanas
ora Sumadhiya
