×

Broodfruit
Broodfruit

Papaja
Papaja



ADD
Compare
X
Broodfruit
X
Papaja

Broodfruit vs Papaja

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Nee

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

27,12 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,90 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

11,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,07 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

22,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,46 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

29,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

490,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,54 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

17,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

14,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

70,65 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,93 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

103,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

103,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

103,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

103,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

103,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

300,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

80,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Tropisch
Meloen, boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Wit, Geel
Oranje, Geel

Inside Color

Wit
Oranje

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

taai
Vlezig

Smaak

zacht
heerlijk, Zoet

Oorsprong

South Pacific
Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-7.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval, Warm
Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
Indië

Andere landen

Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Artocarpus altilis
carica papaya

Synoniem

Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Carica Papaja

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
Brassicales

Familie

Moraceae
caricaceae

Geslacht

Artocarpus
carica

species

A. altilis
C. papaya

Generic Group

Moerbei
Papaja