Huis
 Vergelijk Fruits

Broodfruit vs Perzik Nutrition

Broodfruit
Perzik
Perzik vs Broodfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
27,12 g   
6
9,54 g   
99+
Vezel
4,90 g   
11
1,50 g   
31
Suiker
11,00 g   
17
8,39 g   
32
Eiwit
1,07 g   
22
0,91 g   
29
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
16,00 mcg   
23
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
29
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,81 mg   
12
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,15 mg   
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
6,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
91,00 mcg   
14
choline
9,80 mg   
7
6,10 mg   
19
Dik
0,23 g   
32
0,25 g   
31
mineralen
  
  
Kalium
490,00 mg   
5
190,00 mg   
40
Ijzer
0,54 mg   
23
0,25 mg   
40
Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Calcium
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39
Magnesium
25,00 mg   
9
9,00 mg   
26
Zink
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16
Fosfor
30,00 mg   
17
20,00 mg   
25
Mangaan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
40
Koper
0,08 mg   
26
0,68 mg   
2
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
2,00 mg   
36
Omega 6s
48,00 mg   
34
84,00 mg   
23
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8
Water inhoud
70,65 g   
99+
88,87 g   
16
As
0,93 g   
10
0,43 g   
31
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!