Huis
 Vergelijk Fruits

Perzik vs Physalis Nutrition

Perzik
Physalis
Physalis vs Perzik Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,54 g   
99+
13,30 g   
36
Vezel
1,50 g   
31
0,50 g   
40
Suiker
8,39 g   
32
3,90 g   
99+
Eiwit
0,91 g   
29
2,30 g   
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,17   
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
150,00 mcg   
5
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
2,80 mg   
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,50 mg   
19
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   
choline
6,10 mg   
19
2,00 mg   
30
Dik
0,25 g   
31
0,00 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
190,00 mg   
40
170,00 mg   
99+
Ijzer
0,25 mg   
40
1,30 mg   
11
Natrium
0,00 mg   
21
Niet beschikbaar   
Calcium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29
Magnesium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27
Zink
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23
Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9
Mangaan
0,06 mg   
40
0,40 mg   
9
Koper
0,68 mg   
2
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
Niet beschikbaar   
Omega 6s
84,00 mg   
23
Niet beschikbaar   
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   
Water inhoud
88,87 g   
16
Niet beschikbaar   
As
0,43 g   
31
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!