×

carambola
carambola

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
carambola
X
Pompoen

carambola vs Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Zonnesteek behandeling
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Misselijkheid, braken
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

6,73 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,98 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,04 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,37 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,39 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

12,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

34,40 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

66,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

133,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

3,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,14 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

27,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

91,38 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,52 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

31,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

28,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

31,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

300,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

31,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

230,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Herfst, Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

goudgeel, Groen
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

geelgroen
romige Geel

Vorm

Ovaal en Star (doorsnede)
Ronde

structuur

Crispy
vezelig

Smaak

knapperig, Sappig, Zoet
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Sri Lanka
Mexico

groeit op

-
Vines

Teelt

Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

4.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Taiwan
China

Andere landen

Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Maleisië
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Averrhoa carambola
Cucurbita maxima

Synoniem

Averrhoa carambola
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

oxalidales
cucurbitales

Familie

Oxalidaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Averrhoa
cucurbita

species

A. carambola
cucurbita mixta

Generic Group

-
-