khế

Quả bí ngô

khế vs Quả bí ngô

khế

Quả bí ngô

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

bệnh thận và túi mật

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 g2,76 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,15

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,33 g0,10 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn0,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 g94,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,52 g1,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn30,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn34,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn244,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

kem vàng

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

Tròn

4.8 Kết cấu

giòn

có sợi

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

kem, Mềm mại, Ngọt

4.10 Gốc

Sri Lanka

Mexico

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

4.5-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Đài Loan

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Châu Âu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Malaysia

Trung Quốc

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Averrhoa carambola

Cucurbita maxima

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

Cucurbita pepo, Bóng quần

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Dillenhidae

7.7 Gọi món

bộ chua me đất

bộ bầu bí

7.8 gia đình

họ chua me đất

Cucurbitaceae

7.9 giống

Averrhoa

Cucurbita

7.10 Loài

A. carambola

Cucurbita mixta

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

khế và Quýt

khế và bưởi

khế và Ớt chuông xanh

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...