×

khế
khế

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh



ADD
Compare
X
khế
X
Ớt chuông xanh

khế và Ớt chuông xanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn
Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

6,73 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,80 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

3,98 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,04 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,150,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

66,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

133,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,08 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

3,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,14 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

27,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

91,38 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,52 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

28,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

31,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

31,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

230,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
rau quả

Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống

Không
Không

Màu

vàng vàng, màu xanh lá
màu xanh lá

bên trong màu

màu vàng xanh
Màu xanh lợt

hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)
đột xuất bầu dục

Kết cấu

giòn
giòn

Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt
-

Gốc

Sri Lanka
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

-
bụi cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét

pH đất

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Không
Không

Spirits

Không
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

Đài Loan
Trung Quốc

Các nước khác

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Malaysia
Canada

Tên khoa học

Tên thực vật

Averrhoa carambola
Capsicum annuum

Từ đồng nghĩa

Averrhoa carambola
Ớt chuông annuum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Alismidae

Gọi món

bộ chua me đất
Solanales

gia đình

họ chua me đất
Solanaceae

giống

Averrhoa
cây ớt

Loài

A. carambola
C. năm

generic Nhóm

-
-