Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Pruim


Pruim vs carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, anafylaxie, braken   

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
11,42 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Suiker
3,98 g   
99+
9,92 g   
22

Eiwit
1,04 g   
23
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
73,00 mcg   
19

choline
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31

Dik
0,33 g   
25
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,14 mg   
13
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
91,38 g   
7
87,02 g   
26

As
0,52 g   
24
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal   
37
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
49,00 kcal   
16

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal   
17
240,00 kcal   
34

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
71,00 kcal   
16

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
310,00 kcal   
9

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
294,00 kcal   
20

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung   
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
goudgeel, Groen   
Roze, purper, Rood   

Inside Color
geelgroen   
Geel   

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)   
Ronde   

structuur
Crispy   
Korrelig   

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet   
Sappig, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Sri Lanka   
Kaukasus   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Klei, Leem, zandige leem   

pH van de bodem
4.5-7   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan   
China   

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika   
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Maleisië   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola   
Prunus domestica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
oxalidales   
Rosales   

Familie
Oxalidaceae   
rosaceae   

Geslacht
Averrhoa   
Prunus   

species
A. carambola   
P. domestica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits