Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
damastruim vs Roze grapefruit Nutrition
f
damastruim
Roze grapefruit
Roze grapefruit vs damastruim Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,42 g
99+
10,70 g
99+
Vezel
1,40 g
32
1,60 g
30
Suiker
9,92 g
22
6,90 g
99+
Eiwit
0,70 g
99+
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg
22
58,00 mcg
10
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
33
0,04 mg
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,03 mg
29
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
35
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,26 mg
19
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
13,00 mcg
22
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg
99+
31,20 mg
27
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg
26
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg
19
5,00 mcg
35
choline
1,90 mg
31
7,70 mg
12
Dik
0,28 g
29
0,14 g
39
mineralen
Kalium
157,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Ijzer
0,17 mg
99+
0,08 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcium
6,00 mg
39
22,00 mg
20
Magnesium
7,00 mg
28
9,00 mg
26
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
16,00 mg
29
18,00 mg
27
Mangaan
0,05 mg
99+
0,02 mg
99+
Koper
0,06 mg
39
0,03 mg
99+
Selenium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Omega 6s
44,00 mg
36
29,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
7,00 mg
12
Niet beschikbaar
Water inhoud
87,02 g
26
88,06 g
20
As
0,40 g
33
0,36 g
35
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
damastruim en Groene appel
damastruim en Zwarte kers
damastruim en blauwe bosbes
Low Calorie Fruits
Tamarillo
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
Zwarte kers
Low Calorie Fruits
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Roze grapefruit en eikelpom...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Roze grapefruit en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Roze grapefruit en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits