Huis
Vergelijk Fruits


Datum en pomelo


pomelo en Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
9,62 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
1,00 g  
38

Suiker
63,35 g  
1
8,40 g  
39

Eiwit
2,45 g  
6
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
-  

choline
6,30 mg  
21
14,20 mg  
2

Dik
0,39 g  
22
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
216,00 mg  
34

Ijzer
1,02 mg  
12
0,11 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
4,00 mg  
99+

Magnesium
43,00 mg  
2
6,00 mg  
29

Zink
0,29 mg  
9
0,08 mg  
25

Fosfor
62,00 mg  
4
17,00 mg  
28

Mangaan
0,26 mg  
20
0,02 mg  
99+

Koper
0,21 mg  
7
0,05 mg  
99+

Selenium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
12,00 mg  
32

Omega 6s
16,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
20,53 g  
99+
89,10 g  
16

As
1,60 g  
4
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
39

Calorieën in Frozen Form
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal  
26
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
40

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal  
1
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
384,00 kcal  
2
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
321,00 kcal  
15
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
Tropisch  
Citrus, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel  
Groen, Roze, Rood, Geel  

Inside Color
Bruin  
romige Geel  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Irak  
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand  
Klei, Leem, zanderig  

pH van de bodem
8-10  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Egypte  
China  

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Indië  
Europa  

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera  
Citrus maxima  

Synoniem
Phoenix dactylifera  
Citrus grandis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
arecidae  
rosidae  

Bestellen
arecales  
sapindales  

Familie
Arecaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Feniks  
Citrus  

species
P. dactylifera  
C. maxima  

Generic Group
Palm  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits