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Date et Pomélo


Pomélo et Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
75,03 g  
2
9,62 g  
99+

Fibre
8,00 g  
3
1,00 g  
38

Sucre
63,35 g  
1
8,40 g  
39

Protéine
2,45 g  
6
0,76 g  
38

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg  
5
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg  
5
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg  
20
-  

Choline
6,30 mg  
21
14,20 mg  
2

Graisse
0,39 g  
22
0,04 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg  
3
216,00 mg  
34

Fer à repasser
1,02 mg  
12
0,11 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
4,00 mg  
99+

Magnésium
43,00 mg  
2
6,00 mg  
29

Zinc
0,29 mg  
9
0,08 mg  
25

Phosphore
62,00 mg  
4
17,00 mg  
28

Manganèse
0,26 mg  
20
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,21 mg  
7
0,05 mg  
99+

Sélénium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg  
39
12,00 mg  
32

Oméga 6s
16,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Teneur en eau
20,53 g  
99+
89,10 g  
16

Cendre
1,60 g  
4
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
39

Calories sous forme congelée
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
290,00 kcal  
26
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
282,00 kcal  
3
38,00 kcal  
40

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal  
1
43,00 kcal  
35

Calories dans Jam
384,00 kcal  
2
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
321,00 kcal  
15
290,00 kcal  
24

Caractéristiques

Type
Tropical  
Agrumes, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune  
Vert, Rose, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Marron  
Crémeux Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Succulent  

Goût
Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Irak  
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Argile, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
8-10  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Egypte  
Chine  

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Inde  
Europe  

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera  
Citrus maxima  

Synonyme
Phénix dactylifera  
Citrus grandis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Rosidae  

Ordre
Arecales  
Sapindales  

Famille
Arecaceae  
Rutaceae  

Genre
Phoenix  
Citrus  

Espèce
P. dactylifera  
C. maxima  

Groupe Générique
Paume  
Agrumes  

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