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Pomélo et Date


Date et Pomélo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac  
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,62 g  
99+
75,03 g  
2

Fibre
1,00 g  
38
8,00 g  
3

Sucre
8,40 g  
39
63,35 g  
1

Protéine
0,76 g  
38
2,45 g  
6

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
34
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
19,00 mcg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg  
12
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,70 mcg  
24

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
75,00 mcg  
20

Choline
14,20 mg  
2
6,30 mg  
21

Graisse
0,04 g  
99+
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
216,00 mg  
34
656,00 mg  
3

Fer à repasser
0,11 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
4,00 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magnésium
6,00 mg  
29
43,00 mg  
2

Zinc
0,08 mg  
25
0,29 mg  
9

Phosphore
17,00 mg  
28
62,00 mg  
4

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
20

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
7

Sélénium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
12,00 mg  
32
3,00 mg  
39

Oméga 6s
30,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Teneur en eau
89,10 g  
16
20,53 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
38,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
38,00 kcal  
39
282,00 kcal  
3

Calories sous forme congelée
38,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
290,00 kcal  
26

Calories sous forme de conserves
38,00 kcal  
40
282,00 kcal  
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
461,00 kcal  
1

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
384,00 kcal  
2

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
321,00 kcal  
15

Caractéristiques

Type
Agrumes, Tropical  
Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Rouge, Jaune  
Noir, Marron, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Marron  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Charnu  

Goût
Juteux, Doux  
Doux  

Origine
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande  
Irak  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Sablonneux  
Argile, Terreau, Le sable  

pH du Sol
5.5-6.5  
8-10  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Egypte  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  

Top Importateur
Europe  
Inde  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Emirats Arabes Unis  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus maxima  
Phoenix Dactylifera  

Synonyme
Citrus grandis  
Phénix dactylifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Arecidae  

Ordre
Sapindales  
Arecales  

Famille
Rutaceae  
Arecaceae  

Genre
Citrus  
Phoenix  

Espèce
C. maxima  
P. dactylifera  

Groupe Générique
Agrumes  
Paume  

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