Dragonfruit

Peer

Dragonfruit en Peer

Dragonfruit

Peer

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne

vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Behandeling van gekleurd haar

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

14,00 g15,23 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,00 g3,10 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

8,00 g9,75 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,00 g0,36 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,03

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,05 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

2,00 mcg7,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg4,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,12 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg4,40 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg44,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,40 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

110,00 mg116,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,65 mg0,18 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,18 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,10 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

44,00 mg1,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg93,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

87,00 g83,96 g

0 95.23

👆🏻

As

0,40 g0,32 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

264,00 kcal262,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal240,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal282,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch

boom fruit

Seizoen

vroege herfst, Zomer

Herfst, Zomer, Winter

rassen

Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson

Seedless Variety

Nee

Kleur

Magenta, Roze

Geel

Inside Color

Wit

Vorm

ovaal

Peer

structuur

Vlezig

Korrelig

Smaak

zacht

Knapperig, Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico

China, Japan

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig

pH van de bodem

5.5-75-7.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.

De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.