Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Clementine


Clementine vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
12,02 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Suiker
8,00 g  
99+
9,18 g  
34

Eiwit
2,00 g  
10
0,85 g  
33

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
9

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
48,80 mg  
16

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Dik
0,40 g  
21
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
0,14 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
30,00 mg  
14

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27

Fosfor
36,10 mg  
12
21,00 mg  
24

Mangaan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Water inhoud
87,00 g  
29
86,58 g  
32

As
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
47,00 kcal  
36

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
49,00 kcal  
39

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
38

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
Citrus  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Herfst  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Clemenules of Nules en Nadorcott  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
zacht  
Zoet, pikant, Scherp  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-7  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Spanje  

Andere landen
-  
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Vietnam  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Citrus clementina  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Citrus clementina  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
rosidae  

Bestellen
Caryophyllales  
sapindales  

Familie
Cactaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Citrus  

species
H. undatus  
C. clementina  

Generic Group
Cactus  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits