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Drachenfrucht vs Clementine


Clementine vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
12,02 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Zucker
8,00 g  
99+
9,18 g  
34

Eiweiß
2,00 g  
10
0,85 g  
33

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
48,80 mg  
16

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Fett
0,40 g  
21
0,15 g  
38

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Eisen
0,65 mg  
19
0,14 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
8,80 mg  
37
30,00 mg  
14

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27

Phosphor
36,10 mg  
12
21,00 mg  
24

Mangan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
20,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Wassergehalt
87,00 G  
29
86,58 G  
32

Asche
0,40 G  
34
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal  
36
275,00 kcal  
31

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
47,00 kcal  
36

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
49,00 kcal  
39

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
38

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer  
Herbst  

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  
Clemenules oder Nules und Nadorcott  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Magenta, Rosa  
Orange  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Fade  
Süß, Scharf, Torte  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6-7  

Klimabedingungen
-  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Spanien  

Andere Länder
-  
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Vietnam  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus  
Citrus Clementina  

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  
Zitrus-Clementine  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Rosidae  

Auftrag
Caryophyllales  
Sapindales  

Familie
Cactaceae  
Rutaceae  

Gattung
Hylocereus  
Zitrusgewächs  

Spezies
H. undatus  
C. Clemen  

Gattungsgruppe
Kaktus  
Zitrusfrucht  

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