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Dragon de Fruta vs Clementine


Clementine vs Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
-  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
12,02 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Azúcar
8,00 g  
99+
9,18 g  
34

Proteína
2,00 g  
10
0,85 g  
33

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
48,80 mg  
16

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Grasa
0,40 g  
21
0,15 g  
38

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Hierro
0,65 mg  
19
0,14 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
30,00 mg  
14

Magnesio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27

Fósforo
36,10 mg  
12
21,00 mg  
24

Manganeso
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
20,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
87,00 g  
29
86,58 g  
32

Ceniza
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
47,00 kcal  
34

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
275,00 kcal  
31

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
47,00 kcal  
36

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
49,00 kcal  
39

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
38

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Agrios  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Otoño  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
Clemenules o Nules y Nadorcott  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Magenta, Rosado  
Naranja  

Dentro Color
Blanco  
Naranja  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Suculento  

Gusto
Bland  
Dulce, Picante, Tart  

Origen
Centroamérica, México  
China  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Marga, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
6-7  

Condiciones Climáticas
-  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
España  

Otros Países
-  
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
China  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Vietnam  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Citrus clementina  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Clementina cítrica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Liliidae  
Rosidae  

Orden
Caryophyllales  
Sapindales  

Familia
Cactaceae  
Rutaceae  

Género
Hylocereus  
Agrios  

Especies
H. undatus  
C. clementina  

Grupo Genérico
Cactus  
Fruta cítrica  

Resumen >>
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