×
Dragonfruit
☒
Oranje
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
⌕
▼
X
Dragonfruit
X
Oranje
Dragonfruit vs Oranje Nutrition
Dragonfruit
Oranje
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
11,75 g
1
79.18
👆🏻
Vezel
1,00 g
2,40 g
0
10.4
👆🏻
Suiker
8,00 g
9,35 g
0
63.35
👆🏻
Eiwit
2,00 g
0,94 g
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14
0,08
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
11,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
0,09 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
0,28 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,25 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
0,06 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
30,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg
53,20 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
0,18 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg
0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
129,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
0,00 mg
8,40 mg
0
19.2
👆🏻
Dik
0,40 g
0,12 g
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
110,00 mg
181,00 mg
42
840
👆🏻
Ijzer
0,65 mg
0,10 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
0,00 mg
0,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
8,80 mg
40,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
18,00 mg
10,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,35 mg
0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
36,10 mg
14,00 mg
0
113
👆🏻
Mangaan
0,18 mg
0,03 mg
0
3.3
👆🏻
Koper
0,10 mg
0,05 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,70 mcg
0,50 mcg
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
44,00 mg
7,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
48,00 mg
18,00 mg
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
9,00 mg
24,00 mg
0
87
👆🏻
Water inhoud
87,00 g
86,75 g
0
95.23
👆🏻
As
0,40 g
0,44 g
0
87.1
👆🏻
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Dragonfruit en damastruim
Dragonfruit en Tamarillo
Dragonfruit en eikelpompoen
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Miracle fruit
Lelijk fruit
Mangistan
blauwe bosbes
damastruim
Tamarillo
» Meer Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Oranje en Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken