Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Ramboetan


Ramboetan vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
-  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
15,70 g  
22

Vezel
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Suiker
8,00 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
1,90 mg  
5

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
8,80 mg  
37
20,00 mg  
23

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
1,00 mg  
3

Fosfor
36,10 mg  
12
15,00 mg  
31

Mangaan
0,18 mg  
24
0,00 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,00 g  
29
79,50 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Wit  
Grijswit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zacht  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Klei, Leem  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Thailand  

Andere landen
-  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
China  
Singapore  

Top exporteur
Vietnam  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Tracheophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
rosidae  

Bestellen
Caryophyllales  
sapindales  

Familie
Cactaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Nephelium  

species
H. undatus  
N. lappaceum  

Generic Group
Cactus  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits