Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
15,70 g  
22

Vezel
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Suiker
8,00 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
1,90 mg  
5

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
8,80 mg  
37
20,00 mg  
23

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
1,00 mg  
3

Fosfor
36,10 mg  
12
15,00 mg  
31

Mangaan
0,18 mg  
24
0,00 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,00 g  
29
79,50 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits