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ड्रागोनफ्रूईट बनाम रैंबूटन


रैंबूटन बनाम ड्रागोनफ्रूईट


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए   

सामान्य लाभ
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है   
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज   
हाइड्रेट त्वचा   

बालों पे लाभ
रंगीन बालों के उपचार   
अच्छा कंडीशनर   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं   
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
लागू नहीं   
अनजान   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
उपलब्ध नहीं है   
Yes   

खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
14.00 ग्राम   
32
15.70 ग्राम   
22

रेशा
1.00 ग्राम   
36
2.80 ग्राम   
22

चीनी
8.00 ग्राम   
36
15.70 ग्राम   
6

प्रोटीन
2.00 ग्राम   
10
1.00 ग्राम   
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.14   
12
0.06   
21

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
37

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम   
24
0.02 मिलीग्राम   
40

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम   
20
0.07 मिलीग्राम   
14

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 मिलीग्राम   
99+
0.79 मिलीग्राम   
13

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
36

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.00 मिलीग्राम   
99+
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
36

लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
36

चोलिने
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
32

वसा
0.40 ग्राम   
21
0.40 ग्राम   
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
138.00 मिलीग्राम   
99+

लोहा
0.65 मिलीग्राम   
19
1.90 मिलीग्राम   
5

सोडियम
उपलब्ध नहीं है   
2.00 मिलीग्राम   
18

कैल्शियम
8.80 मिलीग्राम   
36
20.00 मिलीग्राम   
22

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
10.00 मिलीग्राम   
25

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
1.00 मिलीग्राम   
3

फास्फोरस
36.10 मिलीग्राम   
12
15.00 मिलीग्राम   
31

मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

तांबा
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
38

ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
16

पानी की मात्रा
87.00 ग्राम   
27
79.50 ग्राम   
99+

राख
0.40 ग्राम   
33
0.30 ग्राम   
38

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी   
18
69.00 किलो कैलोरी   
14

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलो कैलोरी   
30

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
150.00 किलो कैलोरी   
36

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
82.00 किलो कैलोरी   
10

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी   
30
105.00 किलो कैलोरी   
9

जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी   
33
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय   
पेड़, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
शुरूआती पतझड़, गर्मी   
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत   

किस्मों
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस   
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
मैजेंटा, गुलाबी   
कोरल लाल, पीला   

अंदर का रंग
सफेद   
धूसर सफ़ेद   

आकार
अंडाकार   
गोल   

बनावट
मांसल   
रसीला   

स्वाद
नरम   
खट्टा, मीठा   

मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको   
अनजान   

पर बढ़ता है
पेड़   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं   
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी   

मृदा पीएच
5.5-7   
5.5-6.5   

वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं   
नम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है   
  • इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
  • नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
लागू नहीं   
थाईलैंड   

दूसरे देश
लागू नहीं   
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका   

शीर्ष आयातक
चीन   
सिंगापुर   

शीर्ष निर्यातक
वियतनाम   
थाईलैंड   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
हयलोसेरेउस उंड़ातुस   
नेफेलियम लपपसम   

पर्याय
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट   
रामबोट   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
लागू नहीं   
त्रचेओपहयता   

क्लास
उपलब्ध नहीं है   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
लिलीडे   
रोसइदै   

ऑर्डर
कैरयोफीलललेस   
स्पिन्डलेस   

फॅमिली
कैसीटसऐ   
सपिंडसए   

जाति
हैलॉरेउस   
नेफेलियम   

प्रजाति
ह. उन्डेटस   
न. लपपसम   

जेनेरिक ग्रुप
नागकनी   
उपलब्ध नहीं है   

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