Huis
 Vergelijk Fruits

Druif vs Framboos Nutrition

Druif
Framboos
Framboos vs Druif Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,10 g   
17
11,94 g   
99+
Vezel
0,90 g   
37
6,50 g   
6
Suiker
15,48 g   
7
4,42 g   
99+
Eiwit
0,72 g   
40
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
0,60 mg   
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,33 mg   
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,06 mg   
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
21,00 mcg   
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
26,20 mg   
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
136,00 mcg   
7
choline
5,60 mg   
22
12,30 mg   
3
Dik
0,16 g   
37
0,65 g   
12
mineralen
  
  
Kalium
191,00 mg   
39
151,00 mg   
99+
Ijzer
0,36 mg   
31
0,69 mg   
18
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18
Magnesium
7,00 mg   
28
22,00 mg   
11
Zink
0,07 mg   
26
0,42 mg   
6
Fosfor
20,00 mg   
25
29,00 mg   
18
Mangaan
0,07 mg   
37
0,67 mg   
5
Koper
0,13 mg   
15
0,09 mg   
24
Selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
126,00 mg   
5
Omega 6s
37,00 mg   
39
249,00 mg   
7
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   
Water inhoud
80,50 g   
99+
85,75 g   
35
As
0,50 g   
26
0,46 g   
29
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!