Durian

Abrikoos

Durian en Abrikoos

Durian

Abrikoos

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

27,09 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,80 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar9,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,47 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,13

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar89,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar2,80 mg

0 14.2

2.5 Dik

5,33 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

436,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,43 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,33 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar18,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

65,00 g86,35 g

0 95.23

2.10 As

1,12 g0,75 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar48,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

147,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar63,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

170,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

320,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Moesson

Zomer

4.3 rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

Oranje, Geel-oranje

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

taai