×

Quả sầu riêng
Quả sầu riêng

Mơ



ADD
Compare
X
Quả sầu riêng
X

Quả sầu riêng và Mơ

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,09 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,80 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

20,00 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,47 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,32 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

36,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

19,70 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,40 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,50 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

19,20 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

5,33 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

436,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,43 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

30,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,28 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

39,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,33 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,21 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

17,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

65,00 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,12 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

147,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

147,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

147,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

400,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

147,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

170,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

320,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

400,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

gió mùa
Mùa hè

giống

D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

không hạt giống

Không
Không

Màu

màu xanh lá
trái cam, Màu vàng-cam

bên trong màu

Màu vàng
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

Khó khăn
thịt

Nếm thử

kem, Ngọt
Trơn tru, Ngọt

Gốc

Đông Nam Á
Trung Quốc

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét
Thoát nước tốt

pH đất

5-6.56.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ẩm ướt
Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Vâng

bia

Không
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Không
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

nước Thái Lan
gà tây

Các nước khác

Indonesia, Malaysia, Philippines
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật

Durio zibethinus
Prunus Armeniaca

Từ đồng nghĩa

Lahia Hassk
Prunus Armeniaca

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ cẩm quỳ
Rosales

gia đình

loại cây cẩm quì
Rosaceae

giống

Durio
Prunus

Loài

D. zibethinus
P. Armeniaca

generic Nhóm

-
Bông hồng