Durian

Ananas

Durian vs Ananas

Durian

Ananas

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

27,09 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,80 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar9,85 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,47 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar5,50 mg

0 14.2

2.5 Dik

5,33 g0,12 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

436,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,43 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,33 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar6,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

65,00 g86,00 g

0 95.23

2.10 As

1,12 g0,22 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

147,00 kcal50,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar52,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

170,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

320,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar303,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES, Tropisch

4.2 Seizoen

Moesson

Herfst

4.3 rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

Geel

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

taai