Huis
Vergelijk Fruits


Framboos vs Feijoa


Feijoa vs Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Helderder en lichter teint, huidverjonging  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,94 g  
99+
12,92 g  
38

Vezel
6,50 g  
6
6,40 g  
7

Suiker
4,42 g  
99+
8,20 g  
99+

Eiwit
1,20 g  
19
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
26
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg  
13
0,23 mg  
27

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
23,00 mcg  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg  
35
32,90 mg  
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,16 mg  
37

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29

choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Dik
0,65 g  
12
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ijzer
0,69 mg  
18
0,14 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
25,00 mg  
18
17,00 mg  
25

Magnesium
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Zink
0,42 mg  
6
0,06 mg  
27

Fosfor
29,00 mg  
18
19,00 mg  
26

Mangaan
0,67 mg  
5
0,08 mg  
38

Koper
0,09 mg  
24
0,04 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg  
5
58,00 mg  
14

Omega 6s
249,00 mg  
7
214,00 mg  
9

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Water inhoud
85,75 g  
37
83,28 g  
99+

As
0,46 g  
30
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal  
30
55,00 kcal  
28

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal  
9
747,00 kcal  
1

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal  
13
55,00 kcal  
31

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal  
19
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
169,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Winter  

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel  
Groen  

Inside Color
Roze  
Wit  

Vorm
Conisch  
ovaal  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Europa, Noord-Azië  
Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
kleileem, Gravely leem, zanderig  

pH van de bodem
5.8-6.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
  • In sommige landen wordt feijoa ook wel "ananasguave" genoemd.
  • De feijoaboom is een sierplant die ook gebruikt kan worden als haag en windscherm.
  • Alle delen van de feijoavrucht zijn eetbaar (de schil wordt grotendeels weggegooid).
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
Nieuw Zeeland  

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Azerbeidzjan, Indië, Japan, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Polen  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus  
feijoa  

Synoniem
Rubus Idaeus  
Feijoa sellowiana of Orthostemon sellowianus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
rosaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Rubus  
Acca  

species
R. idaeus  
A. sellowiana  

Generic Group
Roos  
Mirte  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits