Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Framboos vs Feijoa Nutrition


Feijoa vs Framboos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
12,92 g   
38

Vezel
6,50 g   
6
6,40 g   
7

Suiker
4,42 g   
99+
8,20 g   
33

Eiwit
1,20 g   
19
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,23 mg   
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
32,90 mg   
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,16 mg   
32

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
27,00 mcg   
26

choline
12,30 mg   
3
Niet beschikbaar   

Dik
0,65 g   
12
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
172,00 mg   
99+

Ijzer
0,69 mg   
18
0,14 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
25,00 mg   
18
17,00 mg   
24

Magnesium
22,00 mg   
11
9,00 mg   
26

Zink
0,42 mg   
6
0,06 mg   
27

Fosfor
29,00 mg   
18
19,00 mg   
26

Mangaan
0,67 mg   
5
0,08 mg   
34

Koper
0,09 mg   
24
0,04 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
58,00 mg   
13

Omega 6s
249,00 mg   
7
214,00 mg   
9

sterolen
  
  

Water inhoud
85,75 g   
35
83,28 g   
99+

As
0,46 g   
29
0,38 g   
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits