Huis
Vergelijk Fruits


Feijoa vs Framboos Nutrition


Framboos vs Feijoa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,92 g   
38
11,94 g   
99+

Vezel
6,40 g   
7
6,50 g   
6

Suiker
8,20 g   
33
4,42 g   
99+

Eiwit
0,98 g   
27
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg   
24
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg   
11
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg   
26
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
7,80 mcg   
10

lycopeen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
136,00 mcg   
7

choline
Niet beschikbaar   
12,30 mg   
3

Dik
0,60 g   
14
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,14 mg   
99+
0,69 mg   
18

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
25,00 mg   
18

Magnesium
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zink
0,06 mg   
27
0,42 mg   
6

Fosfor
19,00 mg   
26
29,00 mg   
18

Mangaan
0,08 mg   
34
0,67 mg   
5

Koper
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenium
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
126,00 mg   
5

Omega 6s
214,00 mg   
9
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
83,28 g   
99+
85,75 g   
35

As
0,38 g   
34
0,46 g   
29

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits