Home
 mbandhingaké Frutas

raspberry vs feijoa Nutrition

raspberry
feijoa
feijoa vs raspberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.94 g  
99+
12.92 g  
38
serat
6.50 g  
6
6.40 g  
7
Sugar
4.42 g  
99+
8.20 g  
99+
protein
1.20 g  
19
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
40
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
13
0.23 mg  
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
0.07 mg  
25
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
23.00 MCG  
11
Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
32.90 mg  
26
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.16 mg  
37
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
5.00 MCG  
7
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
27.00 MCG  
29
kolin
12.30 mg  
4
0.00 mg  
39
lemak
0.65 g  
12
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
151.00 mg  
99+
172.00 mg  
99+
Iron
0.69 mg  
18
0.14 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17
calcium
25.00 mg  
18
17.00 mg  
25
Magnesium
22.00 mg  
11
9.00 mg  
26
seng
0.42 mg  
6
0.06 mg  
27
fosfor
29.00 mg  
18
19.00 mg  
26
Manganese
0.67 mg  
5
0.08 mg  
38
tembaga
0.09 mg  
24
0.04 mg  
99+
selenium
0.20 MCG  
15
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
126.00 mg  
5
58.00 mg  
14
6s Omega
249.00 mg  
7
214.00 mg  
9
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
20.00 mg  
9
Kadar banyu
85.75 g  
37
83.28 g  
99+
Ash
0.46 g  
30
0.38 g  
35
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!