Dom
Porównaj Owoce


Malina vs Feijoa


Feijoa vs Malina


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,94 g  
99+
12,92 g  
38

Włókno
6,50 g  
6
6,40 g  
7

Cukier
4,42 g  
99+
8,20 g  
99+

Białko
1,20 g  
19
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
26
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg  
13
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
32
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg  
13
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg  
35
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29

Cholina
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Sadło
0,65 g  
12
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
151,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,69 mg  
18
0,14 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
25,00 mg  
18
17,00 mg  
25

Magnez
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Cynk
0,42 mg  
6
0,06 mg  
27

Fosfor
29,00 mg  
18
19,00 mg  
26

Mangan
0,67 mg  
5
0,08 mg  
38

Miedź
0,09 mg  
24
0,04 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
126,00 mg  
5
58,00 mg  
14

Omega 6s
249,00 mg  
7
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
85,75 g  
37
83,28 g  
99+

Popiół
0,46 g  
30
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
53,00 kcal  
29
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
52,00 kcal  
30
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
363,00 kcal  
9
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal  
13
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
68,00 kcal  
19
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
169,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Biały  

Kształt
Stożkowy  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Europa, Północna Azja  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
5.8-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Polska  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus Idaeus  
Acca sellowiana  

Synonim
Jesion Idaeus  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Rubus  
Acca  

Gatunki
R. idaeus  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Mirt  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce