×

Goji bessen
Goji bessen

Lelijk fruit
Lelijk fruit



ADD
Compare
X
Goji bessen
X
Lelijk fruit

Goji bessen vs Lelijk fruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Geeft je energie

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
reiniging van de huid

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
-

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

69,21 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,00 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

14,07 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,00 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

9,00 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg-
0 3.3
👆🏻

Koper

2,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

63,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,00 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

As

0,00 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Citrus

Seizoen

Herfst
Droog

rassen

geen Types
Jamaicaanse Tangelo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

scharlaken rood
Oranje, Geel

Inside Color

Oranje
romige Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
sappig

Smaak

licht bittere, Scherp
Zoet

Oorsprong

-
Jamaica

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
leemachtig

pH van de bodem

6.8-8.15.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Jamaica

Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Europa

Top exporteur

China
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

boksdoorn
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Synoniem

wolfberry
Tangelo, citrus tangelo

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
-

Klasse

-
-

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
sapindales

Familie

Solanaceae
Rutaceae

Geslacht

Lycium
Citrus

species

L. barbarum
C. reticulata × paradisi

Generic Group

-
Citrusvrucht