Huis
Vergelijk Fruits


Groene appel en Datum


Datum en Groene appel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
75,03 g   
2

Vezel
2,40 g   
24
8,00 g   
3

Suiker
10,00 g   
20
63,35 g   
1

Eiwit
0,30 g   
99+
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,70 mcg   
23

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
75,00 mcg   
18

choline
3,40 mg   
28
6,30 mg   
17

Dik
0,20 g   
33
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ijzer
0,10 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8

Magnesium
5,00 mg   
30
43,00 mg   
2

Zink
0,00 mg   
30
0,29 mg   
9

Fosfor
11,00 mg   
35
62,00 mg   
4

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
17

Koper
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
3,00 mg   
35

Omega 6s
43,00 mg   
37
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
85,60 g   
36
20,53 g   
99+

As
0,20 g   
99+
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
52,00 kcal   
22
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
243,00 kcal   
32
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal   
31
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
265,00 kcal   
31
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Rood, Geel   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
Vlezig   

Smaak
Zoet, Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
Centraal-Azië, Middle East Asia   
Irak   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
6-7   
8-10   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Egypte   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
Rusland   
Indië   

Top exporteur
China   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Malus Domestica   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
rosaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Malus   
Feniks   

species
M. domestica   
P. dactylifera   

Generic Group
Roos   
Palm   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits