Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum en longan


longan en Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
15,00 g   
27

Vezel
8,00 g   
3
1,10 g   
35

Suiker
63,35 g   
1
Niet beschikbaar   

Eiwit
2,45 g   
6
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

choline
6,30 mg   
17
Niet beschikbaar   

Dik
0,39 g   
22
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
266,00 mg   
24

Ijzer
1,02 mg   
12
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
39,00 mg   
8
1,00 mg   
99+

Magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Zink
0,29 mg   
9
0,05 mg   
28

Fosfor
62,00 mg   
4
12,00 mg   
34

Mangaan
0,26 mg   
17
Niet beschikbaar   

Koper
0,21 mg   
7
0,10 mg   
22

Selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
78,00 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal   
2
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal   
1
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
384,00 kcal   
2
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
321,00 kcal   
13
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Mid tot de late zomer   

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel   
roestbruin   

Inside Color
Bruin   
Geelachtig bruin   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Irak   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
8-10   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Egypte   
Thailand   

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
Indië   
China   

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera   
dimocarpus longan   

Synoniem
niet beschikbaar   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
arecidae   
rosidae   

Bestellen
arecales   
sapindales   

Familie
Arecaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Feniks   
dimocarpus   

species
P. dactylifera   
D. longan   

Generic Group
Palm   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits