Rumah
Bandingkan Buah


Tanggal dan lengkeng


lengkeng dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  
iritasi mulut, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
75,03 g  
2
15,00 g  
27

Serat
8,00 g  
3
1,10 g  
37

Gula
63,35 g  
1
16,50 g  
7

protein
2,45 g  
6
1,30 g  
17

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,09  
17

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
-  

kolin
6,30 mg  
21
2,10 mg  
36

Lemak
0,39 g  
22
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
266,00 mg  
24

Besi
1,02 mg  
12
0,13 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
39,00 mg  
8
1,00 mg  
99+

Magnesium
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25

Seng
0,29 mg  
9
0,05 mg  
28

Fosfor
62,00 mg  
4
12,00 mg  
34

manggan
0,26 mg  
20
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,21 mg  
7
0,10 mg  
22

selenium
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

6s Omega
16,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Kandungan air
20,53 g  
99+
78,00 g  
99+

Abu
1,60 g  
4
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal  
3
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
282,00 kkal  
3
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
282,00 kkal  
3
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal  
26
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
282,00 kkal  
3
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal  
1
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
384,00 kkal  
2
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
321,00 kkal  
15
109,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Pertengahan hingga akhir musim panas  

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  
brown Rusty  

Di dalam Warna
Coklat  
coklat kekuningan  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Agak manis  

Asal
Irak  
Mexico  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
Baik dikeringkan  

pH tanah
8-10  
5-7  

Kondisi iklim
Panas, Hangat  
Cerah, Hangat, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir  
Thailand  

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  

Top Importir
India  
Cina  

Top Eksportir
Uni Emirat Arab  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Burung phoenix dactylifera  
mata naga  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisi
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Arecidae  
Rosidae  

Memesan
arecales  
Sapindales  

Keluarga
Arecaceae  
Sapindaceae  

Marga
mukjizat  
Dimocarpus  

Jenis
P. dactylifera  
D. lengkeng  

generik Grup
telapak tangan  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori