Rumah
Bandingkan Buah


lengkeng dan Durian


Durian dan lengkeng


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  
antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  

Manfaat rambut
-  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  
Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah  

Efek samping
iritasi mulut, berat badan  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
27,09 g  
7

Serat
1,10 g  
37
3,80 g  
15

Gula
16,50 g  
7
20,00 g  
4

protein
1,30 g  
17
1,47 g  
15

Protein untuk carb Ratio
0,09  
17
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
36,00 mcg  
6

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
1,50 mcg  
30

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
2,10 mg  
36
19,20 mg  
1

Lemak
0,40 g  
21
5,33 g  
4

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
436,00 mg  
9

Besi
0,13 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalsium
1,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5

Seng
0,05 mg  
28
0,28 mg  
10

Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

manggan
0,05 mg  
99+
0,33 mg  
17

Tembaga
0,10 mg  
22
0,21 mg  
6

selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
17,00 mg  
11

Kandungan air
78,00 g  
99+
65,00 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
1,12 g  
7

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
83,00 kkal  
13
147,00 kkal  
6

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
147,00 kkal  
6

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
147,00 kkal  
6

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
400,00 kkal  
6

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
147,00 kkal  
6

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
170,00 kkal  
5

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
320,00 kkal  
8

Kalori di Pie
109,00 kkal  
99+
400,00 kkal  
4

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Pertengahan hingga akhir musim panas  
Musim  

varietas
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)  

tanpa biji Ragam
-  
Tidak  

Warna
brown Rusty  
hijau  

Di dalam Warna
coklat kekuningan  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Sulit  

Rasa
Agak manis  
Lembut, Manis  

Asal
Mexico  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Tanah liat  

pH tanah
5-7  
5-6.5  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat, tanpa salju  
Panas, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  
  • 1 kg durian mengandung 1.350 kalori yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
  • Ini mungkin memiliki efek hipertermia pada tubuh, membuat Anda merasa lebih hangat.
  • Penelitian menunjukkan bahwa durian memiliki kemampuan untuk mengurangi kemandulan pada pria dan wanita.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand  
Thailand  

Negara-negara lain
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  
Indonesia, Malaysia, Pilipina  

Top Importir
Cina  
Cina  

Top Eksportir
Thailand  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Dimocarpus longan  
Durio zibethinus  

Sinonim
mata naga  
Lahia Hassk  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisi
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
malvales  

Keluarga
Sapindaceae  
Malvaceae  

Marga
Dimocarpus  
Durio  

Jenis
D. lengkeng  
D. zibethinus  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah