Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Longan e Durian


Durian e Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Non Disponibile   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,00 g   
27
27,09 g   
7

Fibra
1,10 g   
35
3,80 g   
15

Proteina
1,30 g   
17
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
19,70 mg   
37

Grasso
0,40 g   
21
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
436,00 mg   
9

Ferro
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesio
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zinco
0,05 mg   
28
0,28 mg   
10

Fosforo
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

Manganese
Non Disponibile   
0,33 mg   
14

Rame
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
65,00 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
147,00 kcal   
3

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
147,00 kcal   
3

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
400,00 kcal   
6

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
170,00 kcal   
5

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
320,00 kcal   
8

Calorie negli Torta
109,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Metà a fine estate   
Monsone   

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
No   

Colore
Marrone Arrugginito   
Verde   

Dentro Colore
Marrone giallastro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Duro   

Gusto
Dolciastro   
Cremoso, Dolce   

Origine
Messico   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Argilla   

pH del Suolo
5-7   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   
Caldo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Tailandia   

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   
Indonesia, Malaysia, Filippine   

Top Importatore
Cina   
Cina   

Top Esportatore
Tailandia   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan   
Durio zibethinus   

Sinonimo
Occhio Drago   
Lahia Hassk   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Malvales   

Famiglia
Sapindaceae   
Malvaceae   

Genus
Dimocarpus   
Durio   

Specie
D. longan   
D. zibethinus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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