Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Groene appel vs Nectarine Nutrition
f
Groene appel
Nectarine
Nectarine vs Groene appel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,81 g
33
10,60 g
99+
Vezel
2,40 g
24
1,70 g
29
Suiker
10,00 g
20
7,90 g
37
Eiwit
0,30 g
99+
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02
26
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
32
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
1,13 mg
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,19 mg
35
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg
99+
5,40 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,77 mg
14
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg
25
130,00 mcg
8
choline
3,40 mg
28
6,20 mg
18
Dik
0,20 g
33
0,32 g
26
mineralen
Kalium
107,00 mg
99+
201,00 mg
35
Ijzer
0,10 mg
99+
0,28 mg
37
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
6,00 mg
39
6,00 mg
39
Magnesium
5,00 mg
30
9,00 mg
26
Zink
0,00 mg
30
0,17 mg
16
Fosfor
11,00 mg
35
26,00 mg
20
Mangaan
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,09 mg
25
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
9,00 mg
30
2,00 mg
36
Omega 6s
43,00 mg
37
111,00 mg
17
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
85,60 g
36
87,60 g
24
As
0,20 g
99+
0,50 g
26
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Groene appel en Tamarillo
Groene appel en damastruim
Groene appel en blauwe bosbes
Low Calorie Fruits
Zwarte kers
Sapota
longan
eikelpompoen
Tamarillo
damastruim
Low Calorie Fruits
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Nectarine en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Nectarine en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Nectarine en eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits