×

Groene paprika
Groene paprika

Lelijk fruit
Lelijk fruit



ADD
Compare
X
Groene paprika
X
Lelijk fruit

Groene paprika en Lelijk fruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Geeft je energie

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten
reiniging van de huid

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
-

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

4,64 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,80 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,40 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,86 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

18,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,48 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,22 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

80,40 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,17 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

175,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,34 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg-
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

93,90 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

20,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

20,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

20,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

20,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

-260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

180,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
Citrus

Seizoen

Alle seizoenen
Droog

rassen

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy
Jamaicaanse Tangelo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen
Oranje, Geel

Inside Color

Licht groen
romige Geel

Vorm

onregelmatig ovaal
Ronde

structuur

Crispy
sappig

Smaak

-
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Jamaica

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
leemachtig

pH van de bodem

5.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Nee

Bier

Nee
Nee

spiritualiën

Nee
Nee

cocktails

Nee
Ja

Productie

Top Producer

China
Jamaica

Andere landen

Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije
de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Europa

Top exporteur

Canada
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Capsicum annuum
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Synoniem

Capsicum annuum
Tangelo, citrus tangelo

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

Alismidae
rosidae

Bestellen

Solanales
sapindales

Familie

Solanaceae
Rutaceae

Geslacht

Spaanse peper
Citrus

species

C. jaar
C. reticulata × paradisi

Generic Group

-
Citrusvrucht