Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Groene paprika en Mango


Mango en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
1,80 g   
28
1,60 g   
30

Suiker
2,40 g   
99+
13,70 g   
9

Eiwit
0,86 g   
32
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
4,20 mcg   
17

lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
23,00 mcg   
28

choline
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Dik
0,17 g   
36
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Ijzer
0,34 mg   
32
0,16 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
11,00 mg   
32

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,09 mg   
24

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Mangaan
0,12 mg   
27
0,06 mg   
39

Koper
0,07 mg   
34
0,11 mg   
18

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
51,00 mg   
14

Omega 6s
54,00 mg   
30
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
83,46 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,36 g   
35

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
11

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
60,00 kcal   
12

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
75,00 kcal   
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
120,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
fruit groente   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
Licht groen   
Geel   

Vorm
onregelmatig ovaal   
ovaal   

structuur
Crispy   
Vlezig   

Smaak
NA   
Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
zuidelijk Azië   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5.5-7   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Canada   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Mangifera Indica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
sapindales   

Familie
Solanaceae   
Anacardiaceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Mangifera   

species
C. jaar   
M. indica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Cachou   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits