Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs Lychee Nutrition


Lychee vs Groene paprika Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
16,53 g   
19

Vezel
1,80 g   
28
1,30 g   
33

Suiker
2,40 g   
99+
15,23 g   
8

Eiwit
0,86 g   
32
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
7,10 mg   
14

Dik
0,17 g   
36
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,34 mg   
32
0,13 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,07 mg   
26

Fosfor
20,00 mg   
25
31,00 mg   
16

Mangaan
0,12 mg   
27
0,06 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
34
0,15 mg   
11

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
65,00 mg   
12

Omega 6s
54,00 mg   
30
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
81,76 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits