Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs Lychee Nutrition


Lychee vs Groene paprika Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
4,64 g  
99+
16,53 g  
19

Vezel
1,80 g  
30
1,30 g  
35

Suiker
2,40 g  
99+
15,23 g  
12

Eiwit
0,86 g  
32
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
7,10 mg  
18

Dik
0,17 g  
36
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,34 mg  
32
0,13 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26

Fosfor
20,00 mg  
25
31,00 mg  
16

Mangaan
0,12 mg  
31
0,06 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
34
0,15 mg  
11

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
65,00 mg  
12

Omega 6s
54,00 mg  
31
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Water inhoud
93,90 g  
4
81,76 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits