Huis
Vergelijk Fruits


guava en damastruim


damastruim en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, braken  

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,30 g  
30
11,42 g  
99+

Vezel
5,40 g  
8
1,40 g  
32

Suiker
8,90 g  
30
9,92 g  
22

Eiwit
2,50 g  
5
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18  
9
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg  
16
17,00 mcg  
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg  
7
0,42 mg  
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg  
6
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg  
3
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg  
1
9,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
15
0,26 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
24
6,40 mcg  
12

lycopeen
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
36
73,00 mcg  
19

choline
7,60 mg  
13
1,90 mg  
31

Dik
0,95 g  
7
0,28 g  
29

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
157,00 mg  
99+

Ijzer
0,26 mg  
39
0,17 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
18,00 mg  
23
6,00 mg  
39

Magnesium
22,00 mg  
11
7,00 mg  
28

Zink
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fosfor
40,00 mg  
8
16,00 mg  
29

Mangaan
0,15 mg  
21
0,05 mg  
99+

Koper
0,23 mg  
5
0,06 mg  
39

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg  
6
0,00 mg  
38

Omega 6s
288,00 mg  
5
44,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar  
7,00 mg  
12

Water inhoud
80,80 g  
99+
87,02 g  
26

As
1,40 g  
5
0,40 g  
33

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal  
15
46,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar  
49,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
13
240,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
19
63,00 kcal  
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
25
70,00 kcal  
17

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
340,00 kcal  
11
294,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Geel  
Donkerpaars  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
Korrelig  

Smaak
Zoetzuur  
Sappig, Zoet, Scherp  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Syrië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig  
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Koude  

Feiten

Feiten over
Character length exceed error  
  • De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
  • Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
  • Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Verenigd Koningkrijk  

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Canada  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Frankrijk  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave  
Prunus domestica subsp. insititia  

Synoniem
niet beschikbaar  
niet beschikbaar  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
rosaceae  

Geslacht
catteianum  
Prunus  

species
guave  
Prunus domestica subsp. insititia  

Generic Group
Mirte  
Niet beschikbaar  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits