Huis
Vergelijk Fruits


guava en Watermeloen


Watermeloen en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,30 g  
30
7,55 g  
99+

Vezel
5,40 g  
8
0,40 g  
99+

Suiker
8,90 g  
37
6,20 g  
99+

Eiwit
2,50 g  
5
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18  
9
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg  
18
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg  
7
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg  
8
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg  
3
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg  
1
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,10 mcg  
99+

lycopeen
5.204,00 mcg  
1
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

choline
7,60 mg  
16
4,10 mg  
32

Dik
0,95 g  
7
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,26 mg  
39
0,24 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
18,00 mg  
24
7,00 mg  
39

Magnesium
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25

Zink
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fosfor
40,00 mg  
8
11,00 mg  
35

Mangaan
0,15 mg  
25
0,04 mg  
99+

Koper
0,23 mg  
5
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Omega 6s
288,00 mg  
5
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
2,00 mg  
25

Water inhoud
80,80 g  
99+
91,45 g  
7

As
1,40 g  
5
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal  
22
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
68,00 kcal  
19
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
340,00 kcal  
13
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES, Meloen  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Groen, Roze, Geel  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Crispy  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Canada  
Duitsland  

Top exporteur
Indië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave  
watermeloen  

Synoniem
Psidium Guajava  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
myrtales  
cucurbitales  

Familie
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
catteianum  
Citrullus  

species
guave  
C. lanatus  

Generic Group
Mirte  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits