Guaiava e Anguria
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
7,55 g
99+
Fibra
5,40 g
8
0,40 g
99+
Zucchero
8,90 g
30
6,20 g
99+
Proteina
2,50 g
5
0,61 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
28,00 mcg
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,03 mg
29
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,02 mg
37
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
0,22 mg
26
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,05 mg
40
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
3,00 mcg
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
8,10 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,10 mcg
35
Licopene
5.204,00 mcg
1
4.532,00 mcg
2
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
8,00 mcg
33
Colina
7,60 mg
13
4,10 mg
27
Grasso
0,95 g
7
0,15 g
38
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
112,00 mg
99+
Ferro
0,26 mg
39
0,24 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
18,00 mg
23
7,00 mg
38
Magnesio
22,00 mg
11
10,00 mg
25
Zinco
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Fosforo
40,00 mg
8
11,00 mg
35
Manganese
0,15 mg
21
0,04 mg
99+
Rame
0,23 mg
5
0,04 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
0,00 mg
38
Omega 6s
288,00 mg
5
50,00 mg
32
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
2,00 mg
15
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
91,45 g
6
Cenere
1,40 g
5
0,25 g
39
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
30,00 kcal
23
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
340,00 kcal
12
Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
55,00 kcal
25
30,00 kcal
38
Calorie negli Marmellata
240,00 kcal
21
252,00 kcal
18
Calorie negli Torta
340,00 kcal
11
150,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca, Melone
Stagione
Tutte le stagioni
Estate
Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Verde, Rosa, Giallo
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca
Dentro Colore
Bianca
Rosso
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Croccante
Gusto
Agrodolce
Dolce
Origine
Central America, Messico, Sud America
Africa meridionale
Cresce su
Alberi
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
6-6.8
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Secco, Caldo
Fatti
Fatti su
- Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
- Foglie di guava sono usati per fare il tè.
- Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
- Anguria contiene il 91% di acqua.
- Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
- Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Cina
Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Canada
Germania
Top Esportatore
India
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Psidium guajava
Citrullus Lanatus
Sinonimo
Non Disponibile
Citrullus vulgaris
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Myrtales
Cucurbitales
Famiglia
Myrtaceae
Cucurbitaceae
Genus
Psidium
Citrullus
Specie
Psidium guajava
C. lanatus
Generico Gruppo
Mirto
Zucca
