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Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Anguria e Uva


Uva
Uva e Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,55 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
0,40 g   
99+
0,90 g   
37

Zucchero
6,20 g   
99+
15,48 g   
7

Proteina
0,61 g   
99+
0,72 g   
40

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
26
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
40
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
14,60 mcg   
7

Licopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
72,00 mcg   
20

Colina
4,10 mg   
27
5,60 mg   
22

Grasso
0,15 g   
38
0,16 g   
37

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Ferro
0,24 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
7,00 mg   
38
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosforo
11,00 mg   
35
20,00 mg   
25

Manganese
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
37

Rame
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
15

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
11,00 mg   
29

Omega 6s
50,00 mg   
32
37,00 mg   
39

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
91,45 g   
6
80,50 g   
99+

Cenere
0,25 g   
39
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
104,00 kcal   
4

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
250,00 kcal   
29

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
76,00 kcal   
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal   
18
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone   
Bacca   

Stagione
Estate   
Autunno, Estate   

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   
Verde, Rosso   

Dentro Colore
Rosso   
Verde Chiaro   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Africa meridionale   
Asia occidentale, Central Europe   

Cresce su
Vitigni   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.8   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Spagna   

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus   
Vitis vinifera   

Sinonimo
Citrullus vulgaris   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Vitales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Genus
Citrullus   
Vitis   

Specie
C. lanatus   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Zucca   
Uva   

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