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Sandía y Uva


Uva
Uva y Sandía


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
7,55 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
0,40 g   
99+
0,90 g   
37

Azúcar
6,20 g   
99+
15,48 g   
7

Proteína
0,61 g   
99+
0,72 g   
40

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg   
26
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
40
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
14,60 mcg   
7

Licopeno
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
72,00 mcg   
20

Choline
4,10 mg   
27
5,60 mg   
22

Grasa
0,15 g   
38
0,16 g   
37

Minerales
  
  

Potasio
112,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Hierro
0,24 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
7,00 mg   
38
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
11,00 mg   
35
20,00 mg   
25

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
37

Cobre
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
15

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
11,00 mg   
29

Omega 6s
50,00 mg   
32
37,00 mg   
39

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
4,00 mg   
14

Contenido de Agua
91,45 g   
6
80,50 g   
99+

Ceniza
0,25 g   
39
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
104,00 kcal   
4

Calorías en forma seca
340,00 kcal   
12
250,00 kcal   
29

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
76,00 kcal   
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
252,00 kcal   
18
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
150,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
26

Características

Tipo
Baya, Melón   
Baya   

Temporada
Verano   
Otoño, Verano   

Variedades
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco   
Verde, Rojo   

Dentro Color
Rojo   
Verde claro   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Crispy   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Agridulce   

Origen
Sudáfrica   
Asia occidental, Europa Central   

Crece sobre
Vides   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
6-6.8   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
España   

Otros Países
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Alemania   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrullus Lanatus   
Vitis vinifera   

Sinónimo
Citrullus vulgaris   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Vitales   

Familia
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Género
Citrullus   
Vitis   

Especies
C. lanatus   
Vitis vinifera   

Grupo Genérico
Calabaza   
Uva   

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